Someone once asked...

禅师,什么才是真正的放下?是遗忘,还是不再执着?

Someone answered with kindness...

用平淡的生活把你曾经反复挣扎的印记磨淡,彼同与之

Another soul answered...

放过自己,就会放下一切。与自己和解

Another soul answered...

遗忘和不再执着是一样的吧,一个是在记忆中删除,一个是在情感上删除